How to my relax ?

 

「YOKOさんの場合、気分転換はどんな方法でしておられますか?」

・・・というご質問を時々頂いています。

ずぼらな私なので、「これ!!」といったものはないのですが、しいていうなら・・・。

日頃の生活の中で「ホッ!」とできるもの。

私の場合はこんなエト・セ・ト・ラで気分転換をしています。

 

〜私の場合はこんな事かな?〜

軽い体操で体リフレッシュ!!

自然な香りに包まれて・・・。

きれいな花を生活に。

たまにはドバッと汗をかく!!!

無条件に愛してしまう可愛いやつ。

山が大好き

ほとんど趣味の世界になってしまいました。よろしかったら覗いてください

 

是非、皆さんも「わたしのくつろぎ方」を教えてください。